スタンフォード式、自己肯定感の高め方が面白い

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田中祐一です。

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スタンフォード式
自己肯定感の高め方が面白い
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我々、コンサル業をしているものは
クライアントの自己肯定感の
高め方も意識したい。

できているかというと
できていないこともあるけど

ビジネスで成果を上げるためには
ノウハウもあるけど自己肯定感
も必要になってくる。

自己肯定感が高ければ

・長時間働けるし
・セールスでもモジモジしない
・アウトプット量も増えるし
・変なブレーキがかからない
・寿命も長く、健康状態が長くキープできる

結果、売り上げにつながるわけで。

逆に自己肯定感が低すぎると
皆が成果を上げている中でも

「なんで私だけ！」
「この講座はレベルが低すぎる！」

なんて、
よくわからんクレームをもらったり。

心の問題はビジネスには
きっても切れない話なのよ。

PIVOTのYouTube番組で
スタンフォードオンラインハイスクール
校長の星友啓さんの
自己肯定感の講義が面白かったから
ワイから勝手にシェアするな！

テーマは子育てだが
大人にも通じると思ったぜ。

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自己肯定感を上げるには
親切をさせよ
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心の3大欲求が満たされると
自己肯定感が上がっていく

・つながり
・有能感（できる感）
・自発性（自分から感）

なるほど。

逆に間違われているのは
とにかく成功体験を積ませること。

「◯○したらご褒美あげるよ」

みたいな外発的動機付けに
頼ると、内発的動機付け、
つまり、自分からやりたい！
という気持ちを削いでしまうことも。

餌をあげないとやらなくなってしまう。

これは危険。なるほど。

ではどうすればいいのか？
となると「親切をすること」

・つながり
・有能感（できる感）
・自発性（自分から感）

この3つを同時に満たすことができる。

つまり日頃から人に親切を
やっていくことで自己肯定感が
高められる、という話だ。

なので子育て論として
週1は「親切の日」を制定して
それを実施していこう。

という話があった。

確かに人に親切をできる人は
自己肯定感が高くなっていく。

コミュニティ運営をしていると
イベント運営したり
シェア会やったり
人のために動いている人ほど

結果的に自分のビジネスの
アウトプットが多いよな。

僕のPLCというコミュニティだと
勝ち隊というサポートチームがいるのだが
彼らは自分でやりたくて勝ち隊になる。

ゆえに、人に親切をしているのだが
勝ち隊が活躍していくのも
実は自己肯定感が高まっていくからなのかな？

なんて思った。

逆に人への親切が習慣化
できていない人は、
どうすれば自分が稼げるのか？

みたいなことばかり
考えている。

そうなると自己肯定感も満たされないし
苦しくなっていくよな。

ちょっとずつ変えていかんと。

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簡単にできる自己肯定感
エクソサイズ
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動画の中でスリーグットシングス
というメソッドが語られていた。

・寝る前に5分、今日あった
　3つのいいことを思い出す
・子供と交互に言い合う
・なんでもないような些細なことでも良い

というのがあったのですが・・・

これは僕がPLCでも取り入れている
「ほめほめクラブ」という
内容ではないか！！

もともとは中井塾の中井先生が
やっていたのを自分の講座に
応用したのだが・・・・

自己肯定感が高まるのは
実感としてあったが
スタンフォードの教育者も
取り入れていたとは。

自分を褒める、なんて
そんなことよりビジネスを
教えて欲しい。

という人が多いのだが（当然）

結局心が整っていないから
行動できない。

という人も意外と多いのよ、
というのも事実。

僕は年商1000万円行っていない方は
ほめほめクラブ参加必須として
運用している。

最近、PLCでほめほめクラブを
実施できていなかったので
また久しぶりにやってみたいなと思えた。

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ありのままを受け入れるのが善
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最後に、自己肯定感が高められるのは
ネガティブを見ないようにするのではなく
ネガティブを受け入れる、という
話があった。

長所もあれば短所もある。
そんな自分も素晴らしい。

と思えると、自己肯定感が上がっていく。

思えば、なんか苦しいなって人は
短所を隠すために背伸びをしている人だ。

余裕がないから、よく突っかかってくるし、
はっきりいって面倒なこともある。

僕はもう自分がゲスでクズで
仕事もできないし性格が悪いということを
受け入れている。

その辺りが自然体でPLCの
クライアントから気に入られている
ポイントの1つかもしれない。

聖人君子になろうとすると
自分との乖離があるので
生きていてつらくなる。

認めよ、自分のダメなポイントも。
ダメなポイントがあっても
あなたの素晴らしさは揺るがない。

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自己肯定感、研究したい
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僕はマーケターとして
マーケティングを教えているけど
行動が止まっている人も
救ってあげられるようにしたい。

そのためには、海外の
実際のハイスクールなどで
応用した自己肯定感の事例など
もっと知りたいな。

と思った。

そして、自己肯定感あげあげな
ローンチ屋集団を作り上げることができれば
当然、ワイにも利があるなと。

奥が深そうなので星先生の
書籍を全部買ってみた。
8800円だった。

ふむ、読むの楽しみだ。

コンテンツビジネスって
奥が深くて面白いよな。

売り上げを上げる方法だけじゃなくて
やっぱり人間と向き合っているんだわ。

人間の研究を楽しむのが
結果的に得をするんじゃないかな？

これからも共に
学んでいきましょうぬ。

はむはむ